Családi erdőfürdő

Mi is az az erdőfürdő?
Az emberiség történelme során minden kultúrában jelen volt valamilyen, az erdőfürdőzéshez hasonló gyakorlat. Az emberek ösztönösen fordulnak a természet felé, ha gyógyulást, megújulást vagy válaszokat keresnek.

A modern erdőfürdőzés a ’80-as években jelent meg Japánban, és egy tudatos, több érzékszervet bevonó élményprogramot jelent a természetben. A résztvevők elmerülnek az erdő atmoszférájában, kapcsolódnak annak nyugalmához és szépségéhez, miközben újra felfedezik kapcsolatukat a körülöttük lévő természettel.

Az erdőfürdőzés egy hatékony stresszoldó és közérzetjavító, vezetett relaxációs módszer, amely mögött ma már tudományosan megalapozott szemlélet és módszertan áll.

A program során egyszerű, örömteli és játékos gyakorlatok – úgynevezett „meghívások” – várnak benneteket, amelyeket közös élménymegosztás követ.

Ki vezeti a sétát?
A programot Györffy Évi vezeti, aki Magyarország egyik első, nemzetközi képesítéssel rendelkező erdőfürdő-vezetője. 2019 óta tart vezetett sétákat, és aktívan részt vesz az erdőfürdőzés hazai elterjesztésében, valamint új szakemberek képzésében is.

Emellett szerzője az „Erdőfürdő eszköztára” című könyvnek, amelynek célja, hogy az erdőfürdőzés gyakorlata bárki számára elérhetővé váljon.

Szívügye az erdőfürdő meghonosítása Magyarországon, munkájának középpontjában pedig a holisztikus szemlélet és az életminőség folyamatos javítása áll.

Helyszín: Budai hegyek, a pontos helyszínt a bejelentkezéskor tudod egyeztetni a szolgáltatóval.
A szolgáltató partner elérhetőségeit a vásárlást követően az utalványon találod, ahol időpontot tudsz majd egyeztetni.

Az utalvány 4-10 fő privát erdőfürdőzését tartalmazza Györffy Évi erdőfürdő-vezető és erdőterápiás szakember tartja.